WILDFIT™ 90 dienų iššūkis yra apie laisvę maistui...
WILDFIT™ yra apie sveikatą.
WILDFIT™ 90 dienų iššūkis keičia gyvenimus į gerą daugiau negu 110 šalių. Tapkime sveikesni ir Lietuvoje!
Duodami įrankiai ilgalaikiam rezultatui
- - mokomės klausytis savo kūno siunčiamų signalų, juos suprasti, tinkamai atliepti.
- - mokomės atpažinti emocinio valgymo priežastis. Emocijas, stresą valdyti kitaip.
- - sužinome 6 alkio priežastis, skirtingai reaguojame.
- - tvarkomės su cukraus, angliavandenių priklausomybe.
- - pasikeitusia mityba kūnui duodame impulsą : ”saugu paleisti nuolat kaupiamus riebalus” , “pats laikas sveikti”. Programos metu svoris normalizuojasi.
- - dėmesys kitiems sveikatos elementams, ne tik svoriui
90 dienų WILDFIT™ iššūkis veikia kitaip nei standartinės SVORIO metimo programos
Nėra Standartinių svorio metimo metodų:
- - kalorijų skaičiavimo, maisto ribojimo
- - privalomo, papildomo sportavimo, jei anksčiau to nedarėte
- - griežtai sudarytų mitybos planų
- - papildų pirkimo /platinimo
- - rezultato forsavimo “per valią”
- - prisirišimo prie vienos griežtos dietos/metodo (paleo, keto, veganizmas, vegetarizmas, karnivorinė, protarpinis badavimas ir t.t.)
- - mitybos apribojimu tiksliomis valandomis
Kodėl WILDFIT™?
Pripažinkime. Esame sveikatos krizėje. Nepaisant technologijų ir ekonomikos augimo, statistinė žmonių sveikata prastėja. Jaunėja lėtinės ligos.
Gyvename gausoje, gerovėje, tačiau esame nesveikiausi, kokie esame buvę žmonijos istorijoje. Vaistai ir papildai yra kasdieninė rutina.
WILDFIT™ suteikia žinias ir įrankius, kaip tapti sveikesniais, gyvybingesniais. Laisvais nuo maisto pramonės, nuostatų apie maistą. Mitybos priklausomybių ir daugumos vaistų.
90dienu.lt misija – skleisti žinią apie Wildfit iššūkį ir Lietuvos piliečiams.
Ko siekiame su Wildfit 90 dienų iššūkiu?
Tikime, jog pasaulinė sveikatos krizė atsirado ne dėl žmonių valios stokos, – o žinių trūkumo.
Ar esate girdėję, “viską kaip ir žinau, bet kaip tai įgyvendinti?!” arba …” Aha, lengva pasakyt, o kaip padaryti?!”
WILDFIT™ programoje palaipsniui gausite daug žinių apie maistą. Pajausite, sužinosite kodėl traukia vienas ar kitas produktas. Mokysimės įsiklausyti į savo kūno poreikius. Stebėsime maisto priklausomybėmes, emocinį valgymą.
O 90dienu.lt treneriai padės Jums kiekviename žingsnyje.
90 dienų WILDFIT™ iššūkis - smagu, ilgalaikiška!
WILDFIT™ 90 dienų išūkis,- tai gyvenimą keičianti 90 dienų sveikatinimo programa. Palaipsniui atveda į ilgalaikius gyvenimo kokybės pokyčius : Sužinome naujų dalykų. Integruojame jau turimas žinias. Keičiasi nuostatos, nuomonė apie maistą. Keičiasi, sąmoningėja pasirinkimai. Sveiksta kūnas. Duodami įrankiai kaip išlikti sveikam.
Per šias 90 dienų palaipsniui kūnas atstatomas skysčiais. Užpildomas kokybiškomis, vertingomis medžiagomis. Išvalomas nuo toksinų. Šiuo metu labai daug dirbame su maisto psichologija. Suprantame tikrąsias priežastis, kodėl valgome. WILDFIT™ programa treniruoja pajusti kūną – suprasti 6 alkio priežastis, tinkamai į jas reaguoti.
Visiems iššūkio dalyviams vienareikšmiškai pagerėja savijauta, sveikata. Nors programa nėra skirta lieknėjimui, daugybė klientų per 3 mėnesius netenka antsvorio. Lieknesnis kūnas tampa šalutinis sveikesnio gyvenimo efektas. Daugiau gyvenime nebeprireiks jokių dietų nei svoriui priaugti, nei numesti. Tačiau didžiausią dėmesį WILDFIT™ teikia rezultatams, kurie neišmatuojami jokiomis svarstyklėmis,- sveikata, laisvė maistui ir gyvenimo džiaugsmas.
Dalyvių pastebėjimai Wildfit iššūkio metu bei po jo
Susipažinkite su savo WILDFIT™ trenere bei 90dienu.lt įkūrėja - Raimonda Kivere
Ar žinote kuo skiriasi aistra nuo hobio? 🙂
“Hobis,- yra mėgstama veikla, tačiau kažin ar norėtum tai daryti visada. Aistra,- yra mėgstama veikla, kuria gali gyventi 24val per parą/ 7 dienas per savaitę. Ji lengvai pažadina ankstyviausią rytą, neleidžia užmigti vakare.” Eric Edmeads
Aš turiu dvi aistras.
Odontologija
Esu gydytoja odontologė, klinikos įkūrėja. Tikiu profilaktika, natūralios burnos sveikatos palaikymui. Todėl daug dėmesio su visa komanda skiriame burnos sveikatos gerinimui. O savo gydytojos praktikoje visada stengiuosi išsaugoti, tai ką sukūrė gamta.
Sveikas gyvenimo būdas
Kiek pati save prisimenu, visad domėjausi sveikatingumu. Daugybė perskaitytų knygų, tinklapių, straipsnių. Daugybė eksperimentų su savimi. Daugybė kasdien išbandomų naujų ir naujų receptų. Ilgus metus buvau vegetarė. Buvau ir veganė, buvau žaliavalgė. Žinau kaip kūnas jaučia tokią mitybą. Mėgstu “švarų” maistą. O nuolatinis judėjimas, buvimas gamtoje man didelis malonumas ir poilsis.
Sudalyvavau WILDFIT™ 90 dienų išūkyje. Po jo 2019 metai atėjo kitokie: išūkio metu visos turimos padrikos žinios susidėliojo į aiškią struktūrą, aiškias gyvenimo būdo gaires. Žymiai padidėjo energija dienos metu. Oda tapo skaisti. Dingo stiprios alergijos, kurios tikrai stipriai vargino nuo paauglystės. Labai pagerėjo miego kokybė, jo užtenka mažiau.
Sužinojau daug ką apie save: pirmiausia, jog maistas man yra emocija, kurios ieškau eidama valgyti. Valgymas,- legalus pabėgimas nuo darbų, kurių visada daug ir juos reikia padaryti. Taigi pradėjau darbuotis ir pažinti savo emocijas, tikruosius poreikius.
Mokytis juos suprasti ir užpildyti kitaip, -ne maistu.
Kartu su manim auga du berniukai, ir mažylė dukrytė. Daugybę sveikų principų puikiai pritaikom kartu. O dabar manau, jog vaikai labiausiai paveldi mūsų pavyzdį, kuriuo gyvename. Taip “paveldėdami” ir mūsų sveikatą. Kiekvienas mūsų pasirinkimas, taps jų pasirinkimu. Sveikesnis gyvenimo būdas, meilė maisto gaminimui bus geriausia investicija į jų sveikatą.
Dešimtys tūkstančių žmonių dalinasi savo gyvenimą pakeitusiais rezultatais po 90 dienų priogramos visame pasaulyje. Noriu, kad 90 dienų WILDFIT™ išūkį galėtų patirti kuo daugiau žmonių Lietuvoje taip pat. Po pusmečio mokymosi, egzaminų, jau 2019 pabaigoje tapau pirma Sertifikuota WILDFIT™ trenere Lietuvoje. Nuolat mokaus, domiuosi toliau.
Nekantrauju supažindinti su programa ir Tave! Nuoširdžiai linkėdama sveikatos, kviečiu į 90 dienų WILDFIT™ iššūkį kartu.
Pirmosios 90dienu.lt grupės narių atsiliepimai apie programą:
WILDFIT™ transformacijos iš viso pasaulio
Tūkstančiai žmonių visame pasaulyje džiaugiasi gyvenimo kokybės pokyčiais, didesne energija ir gyvybingumu kasdieniame gyvenime. WILDFIT™ keičia gyvenimus į gerą.
90dienu.lt – tai puslapis skirtas atnešti Wildfit iššūkio rezultatus ir lietuviams!
Kaip viskas vyksta iššūkio metu?
Mokomės
El.paštu jus pasieks informaciniai trumpos apimties oficialūs WILDFIT™ filmukai, prieinami anglų ir rusų kalbomis. Medžiaga duodama maža apimtimi kas savaitę, jog galėtumėte ją lengvai įsisavinti.
Diskutuojame
Visa grupė tarpusavyje ir su trenere bendrausime privačioje ,,Facebook" grupėje, Zoom pokalbiuose. Vieni kitiems padedame pereiti iššūkius. Bendraujame. Klausiame, atsakome, dalinamės mintimis, rūpesčiais. Palaikome vieni kitus.
Praktikuojame
Naujai įgytas žinias ir įgūdžius praktikuojame savaitės eigoje, kad galėtumėme žengti kitą žingsnį ateinančią savaitę jau su naujais iššūkiais.
WILDFIT™ 90 dienų programoje nėra sporto elemento. Papildomai sportuoti nereikės. Nors skatiname judėti kuo daugiau, tačiau manome, jog aktyviai sportuoti reikėtų esant sveikam. Turint pakankamai energijos. Duodant kūnui pakankamai naudingų maistinių medžiagų, kokybiško miego raumenų ir kitoms sistemoms atsistatyti.
Priklausomai nuo kiekvieno žmogaus esamų mitybos principų, gyvenimo būdo, kiekvienas dalyvis susidurs su iššūkiu sau. Esu su Jumis tam, kad palaikyčiau, padėčiau, paaiškinčiau.
90 dienų dirbame privačioje uždaroje grupėje, besidalindami informacija, patyrimais. Susidraugaujame.
Svarbu: Oficiali WILDFIT™ medžiaga prieinama anglų/rusų kalba.
Po Iššūkio
Daugybė žmonių nuliūsta jog programa baigėsi, bet džiaugiasi savo pasiekimais. Atsiranda sąmoningumas pasirinkimuose. Priklausomai nuo jūsų tikslų. Atsirinksite, kas iš programos tinka jums ir jūsų gyvenimo būdui.
WILDFIT™ programos medžiaga lieka Jums visam gyvenimui. Po 90 dienų WildFit programos būsite priimti į pasaulinę WILDFIT™ bendruomenę, kurią sudaro jau daugiau nei 10 000 programą baigusių žmonių visame pasaulyje. Galėsite tapti “LIVING WILDFIT” nariais, naudotis bendruomenės palaikymu ir kitais privalumais.
Visuomet būsiu pasiekiama, kad galėčiau padėti jums, iškilus naujiems iššūkiams.
Būsime kartu. Link sveikesnio gyvenimo.
Pasiruošę vėl būti savimi ir priimti 90 dienų Wildfit iššūkį?
Laikas atgauti sveikatą, energiją, gyvybingumą. Su Šypsena.
90 dienų ,,WILDFIT™" iššūkis su trenere Raimonda Kivere
Iki artimiausio iššūkio pradžios rugpjūčio 7d. liko:
rugpjūčio 8d grupės likęs vietų skaičius:
Ateinančių programų kaina kyla. Ji priklauso nuo įvairių faktorių. Susisiekite asmeniškai pasiteirauti.
Norintiems geriau suprasti arp pilnas 90dienų iššūkis tikrai Jums siūlau išbandyti programos 14d.! Kaina 60eu.
Papildoma informacija!
– Visą Rudenį, iki naujų metų, naujų WILDFIT grupių nerinksiu. Su programa dirbsiu individualiai. Tik su vienu žmogumi. Turėsime galimybę itin giliai, išsamiai kartu ją išgyventi, būtent su Jūsų aktualijomis. Itin Jums patogiu laiku, itin Jums patogiu formatu.
– Esate draugų/bendraminčių/kolegų/ šeimos būrys,- sukurkite savo grupę geresne programos kaina 😉 WILDFIT 90dienų gali būti nuostabus kolektyvo “team buildingas” 3 mėnesius! 😉
-Rašykite, skambinkite norėdami lankstesnių mokėjimo variantų. Visi apribojimai yra tik jūsų galvoje!
*Nes tai yra investicija į sveikatą, – ne išlaida.
Mano oficialų trenerės profilį tarptautinėje duombazėje galite rasti čia.
